7 ноября состоялась важная встреча для подростков: лекция о здоровом образе жизни. В Центре поддержки и помощи «Моя семья» прошла интересная и познавательная лекция-беседа на тему профилактики здорового образа жизни «Твое здоровье зависит от тебя». Встречу провела опытный медицинский психолог ГБУЗ «Центр профилактики и лечения СПИД» Денисова Валентина Евгеньевна.
Участникам были предложены важные знания о значимости регулярной физической активности, правильном питании, отказе от вредных привычек и важности поддержания психического здоровья. Информация была представлена доступным языком, легко воспринимающимся молодежью.
Подростки активно участвовали в беседе, задавали вопросы и получали полезные рекомендации по улучшению качества своей жизни.
По мнению организаторов и участников, такая форма профилактической работы особенно полезна и необходима для воспитания сознательного отношения подростков к собственному здоровью.
Подобные лекции рекомендуется регулярно проводить, так как они способствуют развитию полезных привычек и снижают риск возникновения проблем со здоровьем в будущем.
